Segredinhos de mulher!

Ola,
Hoje resolvi fazer uma postagem diferente. Quero dar algumas dicas de cuidados que aplico ao meu dia a dia, já que muitas pessoas me perguntam o que eu faço para manter a saúde e beleza da pele e dos cabelos!
Será que é possível conciliar esporte radical com vaidade e beleza feminina??
Sou surfista profissional ha 12 anos e passo a maior parte do meu tempo dentro d’água. Tenho muito cuidado com a minha pele e meu cabelo, passei bastante tempo testando de tudo para saber o que funcionava melhor para me proteger da exposição solar excessiva e dos mal tratos provocados pela água do mar.
Por experiência própria posso lhes assegurar que com alguns cuidados especiais seus cabelos e pele vão ficar bonitos e hidratados até mesmo debaixo d'água.
Passo a passo!

Minha nécessaire:
Sempre levo comigo no mínimo duas marcas de shampoo e condicionador diferente, pois se eu usar o mesmo todos os dias por mais de uma semana meu cabelo acostuma e os produtos não fazem mais o mesmo efeito. Por isso costumo revezar a cada dois dias o meu shampoo e condicionador.

Tenho sempre uma mascara de hidratação intensiva para usar pelo menos uma vez por semana e deixo agir por 5 minutos durante o banho.

Apos a lavagem com shampoo, condicionador ou mascara, passo sempre um bom creme para pentear nas pontas e nas partes mais ressecadas, nunca perto da raiz do cabelo para não provocar oleosidade.

O toque final vem do reparador de pontas que da brilho e maciez. Aplicar nas pontas dos cabelos quando já estiverem secos.
Sempre uso antes ou durante a praia um protetor solar para cabelos, ajuda a combater os raios UV evitando aquele visual ressecado de cabelo de praia.

Já para o rosto costumo sempre ter um exfoliante ou sabonete liquido próprio para limpeza da pele, aplico toda manha. Apos a lavagem uso um bom hidratante facial com proteção solar. Durante a exposição ao sol costumo usar no rosto protetor fator 60 resistente a água. Antes de dormir lavo o rosto novamente e aplico um hidratante regenerador para evitar o aparecimento das rugas precoces provocadas pelo sol.

Para o corpo sempre uso proteção máxima também, mesmo para quem quer se bronzear, e sempre bom aplicar um protetor solar nem que seja fator 15, pois você vai estar pegando uma cor mas também se protegendo.
Sempre tenho um óleo de banho para passar apos a praia, para deixar a pele mais macia e menos ressecada. Uso sempre um hidratante para pele seca e com uma boa fixação para manter uma hidratação prolongada. Também sempre tenho comigo cremes especiais para pés e mãos, pois sao áreas um pouco esquecidas que sofrem bastante com o ressecamento provocado pela praia.

Alguns segredinhos de surfista:
Antes de surfar sempre passo o reparador de pontas em toda extencao do cabelo, da sensação de proteção, maciez e leveza nos fios.
No corpo uso sempre protetor solar em gel que tem maior absorção, isso evita que o produto saia na parafina e fique escorregando.
Uso um protetor solar de bastão sólido com zinco, que dificulta a remoção do produto com o contato da água e também evita o aparecimento de acne nas peles oleosas.

Estes sao alguns dos meus segredinhos de mulher! Espero que gostem e que funcione para voces como funciona para mim.
Beijokas!!